Рождение Звезды. Екатеринбург

Описание

Добро пожаловать в группу по гимнастике "Рождение Звезды" в городе Екатеринбурге. Немного о гимнастике: Женская гимнастика «Рождение звезды» - психофизическая практика, дающая необходимый заряд телу и душе женщины. Это 27 упражнений, из которых женщина сама составляет себе индивидуальные комплексы (3-5-7 упражнений) Упражнения довольно просты и, в то же время, очень эффективны. Они физиологичны именно для женщины и учитывают максимум потребностей ее организма. Гимнастика подходит практически всем женщинам. Любого возраста, состояния здоровья, уровня физической подготовки. Она занимает около 15 минут в день Наша группа: В этой группе предлагаем вам делиться отзывами о практике "Рождение Звезды", вашими "гимнастическими" новостями и наблюдениями, задавать вопросы Следите за новостями, т.к. к нам регулярно приезжают инструктора, а также мы надеемся на частые визиты остеопатов в наши края. Материалы для скачивания: Все материалы для самостоятельного освоения и практики гимнастики можно скачать в основных группах в ФБ и ВК , а также на гимнастическом форуме (ссылки ниже) https://www.facebook.com/groups/zvezda.gimnastika/ http://vk.com/club4603016 http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php На этих же ресурсах можно почитать об опыте многих тысяч гимнасток, получить помощь от инструкторов и поделиться своей гимнастической историей. Регулярные занятия в Екатеринбурге: В ЕКТ проходят регулярные занятия по гимнастике. О них можно почитать в Обсуждениях нашей группы. Анонсы занятий регулярно вывешиваются на стене группы, в обсуждениях и ан гимнастическом форуме