Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
nefitnes
Описание
Простые и эффективные упражнения для восстановления суставов.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
✅ Упражнения подобраны для занятий дома, в офисе, в самолете и т.д.
✅ Приложение Нефитнес использует смартфон для контроля правильности выполнения упражнений.
💃1. Пройдите тест на боль и создайте план занятий на месяц.
📱2. Зафиксируйте смартфон на конечности и следуйте видео и голосовым подсказкам.
🔔3. После выполнения упражнения смартфон оценит его правильность и напомнит о следующем занятии.
