Поиск
Кераматика

Кераматика

Подписчики: 660 подписчиков
ID: 41253761

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

keramatika

Benny Urquidez. Бенджамин «Бенни» Гилберт Уркидес, (англ. Benjamin Gilbert Urquidez; род. 20 июня 1952, Калифорния, США) — американский чемпион по кикбоксингу, профессионал, постановщик боевых трюков для кино и киноактёр. Получил прозвище «Реактивный» (англ. The Jet). На заре своей карьеры участвовал в бесконтактных поединках по карате, затем стал пионером по контактным единоборствам в США. В период с 1974 по 1993 гг. провёл 53 боя. Журнал Black Belt в 1978 г. присвоил Уркидесу титул «Боец года»
Весовая категория: полусредний вес, первый полусредний вес легкий вес
Профессиональная карьера
Количество боёв
53
Количество побед
49
Побед нокаутом
35
Поражений
1
Ничьих
1
Несостоявшихся
2
Титулы:
Чемпион мира по версии WSAMA
Чемпион мира в лёгком весе по версии NKL
Чемпион мира в лёгком весе по версии WPKO
Чемпион мира в среднем весе по версии WKA
Чемпион мира в лёгком весе по версии PKA
Чемпион в лёгком весе по версии WKA
Чемпион мира в суперлёгком весе по версии WKA
Чемпион мира в полусреднем весе по версии WKA

Вспорте!. Эта методика позволит избавиться от лишнего веса легко и быстро!

Вспорте!

Худею легко. 🌟 Приветствую вас в нашей группе! 🌟
Мы создали это пространство для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, хочет научиться правильно питаться и достичь желаемых результатов в похудении.
Здесь вы найдете👇
🍏 Советы по сбалансированному питанию: Узнайте, как составить правильный рацион, включить в него все необходимые витамины и минералы, чтобы поддерживать здоровье и энергию.
🏃‍♀️ Марафоны и челленджи: Присоединяйтесь к нашим марафонам стройности! Мы будем мотивировать друг друга, делиться успехами и поддерживать на пути к цели.
🥗 Рецепты и идеи для здорового питания: Вдохновляйтесь нашими простыми и вкусными рецептами, которые помогут разнообразить ваш рацион.
💬 Общение и поддержка: Делитесь своими историями, задавайте вопросы и находите единомышленников. Вместе нам будет легче достигать целей!
📊 Полезные материалы: Мы будем публиковать статьи, исследования и советы от диетологов и тренеров компании Гербалайф, чтобы вы могли научиться разбираться в правильном питании.
🌈 Мы верим, что каждый может стать версией себя, которую он хочет видеть! Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе изменять свою жизнь к лучшему!

Худею легко

UFC | Хабиб Нурмагомедов. Хабиб Нурмагомедов-российский боец смешанных боевых искусств, выступающий под эгидой UFC. Действующий чемпион UFC в лёгком весе

UFC | Хабиб Нурмагомедов

Лёгкий путь к стройности и здоровью.. Здесь вы научитесь, как прийти к стройности без мучительных запретов, получая от всего процесса удовольствие. Любить и баловать себя. Поймете, почему раньше не добились успеха в снижении веса. Узнаете как сохранить достигнутый результат, чтобы ненавистные килограммы не вернулись вновь!

Лёгкий путь к стройности и здоровью.