Поиск
Для нас любимых

Для нас любимых

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 74380444

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club74380444

Описание

Все самое нужное,полезное и интересное для нас Женщин и Девушек.

Похудеть навсегда!. В этой группе я делюсь советами, которые позволяют легко скорректировать вес и улучшить самочувствие!

Похудеть навсегда!

Josh Thomson (Strikeforce Lightweight Champion). День рождения: 21.09.1978
Ворзраст: 35
Рост: 178 см
Вес : 70 кг
Дивизион: Легкий
Клуб: American Kickboxing Academy
Стиль:
Бразильское Джиу Джитсу, Борьба, Кикбоксинг

Josh Thomson (Strikeforce Lightweight Champion)

Вспорте!. Эта методика позволит избавиться от лишнего веса легко и быстро!

Вспорте!

Вместе весело бежать. Во всем мире здоровый активный образ жизни становится трендом. И это не может не радовать.
Поддерживая эту идею, мы успешно начали регулярно ездить на велосипедах (http://vk.com/club27313958). Теперь к этому прибавятся и коллективные пробежки.
Мы бегаем не ради рекордов и скорости, мы бегаем ради удовольствия.
За 30 минут бега мы отключаем мысли, наслаждаемся музыкой или приятной «пустотой» в голове,
наслаждаемся приятным тонусом мышц и легким напряжением,
сбрасываем вес и улучшаем самочувствие,
получаем повод гордиться собой.
Нет никаких схем и правил. Вы можете бежать быстро или медленно, посещать все 3 пробежки в неделю или только одну, делать упражнения до или после бега или не делать их вовсе.
Самое главное условие – получать удовольствие от бега и компании.
Мы начинаем с одного района – Камышей – бегаем в Парке Победы – среди благоухающих лаванды и розмарина, навстречу легкому ветру с моря. Если все получится, то со временем, надеюсь, распространимся в другие районы.
Первая пробежка – 10 сентября, в субботу, в 10 утра. Посмотрим, как пройдет, если идея придется вам по душе – составим график на следующую неделю.

Вместе весело бежать

Эвиян. Похудеть легко.. Мы помогаем людям сбросить лишнее, избавиться от избыточного веса, и тех проблем, которые пришли вместе с ним. Вернуться в счастливую легкость бытия!
Мы хотим, чтобы Вы наслаждались своей жизнью, чувствовали ее, поверили в себя и научились разрешать все, что ставили под сомнение.
Мы знаем, что Вы получите нечто намного большее, чем Вы ожидаете, о чем может быть даже не догадываетесь.
Когда Вы работаете над решением одной проблемы и разрешаете ее, - например, снижаете лишний вес, правильно питаетесь, уделяете внимание своему здоровью, выстраиваете новые отношения с собой, с окружающими, Вы создаете для себя мощный стимул к развитию во всех сферах жизни.
Вы становитесь более привлекательны, уходят ограничивающие Вас комплексы, уверены в себе, чувствуете себя желанными и любимыми. Увеличивающаяся сила и энергия даст стимул к развитию Ваших профессиональных возможностей, Ваши дела пойдут в гору, Вы станете более внимательны и восприимчивы к изменениям в себе и вокруг Вас.
Вы оживете и будете реализовывать потенциал своей личности.

Эвиян. Похудеть легко.