Поиск
РАСКОПКИ/ОБНИНСК/МАЛОЯРОСЛАВЕЦ/ШЕМЯКИНО/

РАСКОПКИ/ОБНИНСК/МАЛОЯРОСЛАВЕЦ/ШЕМЯКИНО/

Подписчики: 68 подписчиков
ID: 67443177

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club67443177

Описание

!

творчество VMaske Slavianin. И половину веса тут легко поделит братство

творчество VMaske Slavianin

Грегор Гиллеспи | Gregor Gillespie | UFC. Грегор Гиллеспи (родился в 1987м году, в Уэбстере, Нью-Йорк) - американский боец ММА, выступающий в легком весе Ultimate Fighting Championship.
Гиллеспи выступает в про ММА с 2012го года, и раньше дрался в промоушене Ring of Combat, где был чемпионом в легком весе.
Гиллеспи подписался в UFC после того, как «набил» рекорд 7-0, выступая у себя «дома», в Нью-Джерси.
Боец дебютировал в UFC 24 сентября 2016го года на турнире UFC Fight Night 95, и единогласным решением судей победил Глайко Франка.
Следующий бой Гиллеспи провел против Эндрю Холбрука, на турнире UFC 210, и зрелищно нокаутировал его на 21й секунде первого раунда.

Грегор Гиллеспи | Gregor Gillespie | UFC

Худей легко. Всем привет! Данная группа создана для тех, кто любит правильно питаться, либо, кто хочет этому научиться! 😊 Здесь я буду выкладывать для Вас полезную информацию и советы, как скинуть лишний вес и больше не набрать его! Обязательно будут спорт-инструкции! Вообщем, все, что относится к здоровью, активной жизненной позиции! ☺ Здесь Вы сможете рассказать о своих достижениях,посмотреть на достижения других и, возможно, вдохновиться на новые подвиги! Вступайте! Рады Всем!!!! 😙😙😙✌

Худей легко

Вместе весело бежать. Во всем мире здоровый активный образ жизни становится трендом. И это не может не радовать.
Поддерживая эту идею, мы успешно начали регулярно ездить на велосипедах (http://vk.com/club27313958). Теперь к этому прибавятся и коллективные пробежки.
Мы бегаем не ради рекордов и скорости, мы бегаем ради удовольствия.
За 30 минут бега мы отключаем мысли, наслаждаемся музыкой или приятной «пустотой» в голове,
наслаждаемся приятным тонусом мышц и легким напряжением,
сбрасываем вес и улучшаем самочувствие,
получаем повод гордиться собой.
Нет никаких схем и правил. Вы можете бежать быстро или медленно, посещать все 3 пробежки в неделю или только одну, делать упражнения до или после бега или не делать их вовсе.
Самое главное условие – получать удовольствие от бега и компании.
Мы начинаем с одного района – Камышей – бегаем в Парке Победы – среди благоухающих лаванды и розмарина, навстречу легкому ветру с моря. Если все получится, то со временем, надеюсь, распространимся в другие районы.
Первая пробежка – 10 сентября, в субботу, в 10 утра. Посмотрим, как пройдет, если идея придется вам по душе – составим график на следующую неделю.

Вместе весело бежать

Стройнеть легко, мы точно знаем!. Поможем комфортно снизить вес, без диет и голода! У нас большой опыт и сотни довольных клиентов. Скорее обратись к нам, индивидуальный подход обеспечен.

Стройнеть легко, мы точно знаем!